Ein blumig-süßes Terpen, das Lavendel seinen charakteristischen Duft gibt — auch in Koriander, Minze, Zimt und vielen Zitrusblüten. Im Cannabis prägt es die „floralen" Sorten und wird mit angstlösender, sedierender Wirkung assoziiert.

Wirkt Linalool wirklich beruhigend?

Von allen Cannabis-Terpenen hat Linalool die stärkste Evidenz für Angstlösung — Lavendel-Präparate (Silexan) sind sogar als Arzneimittel gegen Angststörungen zugelassen. Im Cannabis wirkt es vermutlich als Modulator, der den THC-Rausch entschärft.

Ist Linalool das Gleiche wie Lavendel-Öl?

Linalool ist der Hauptwirkstoff des Lavendelöls (25–45 % je nach Art), aber kein reines Einzelprodukt — echtes Lavendelöl enthält Dutzende weitere Komponenten (Linalylacetat u. a.).

Linalool

Linalool ist das Lavendel-Terpen — blumig, süßlich, mit einer leichten Zitrus- und Gewürznote. Es ist chemisch ein Alkohol-Terpen (Monoterpenol) und der Grund, warum manche Cannabis-Sorten „floral” oder „parfümiert” riechen.

Aroma und Vorkommen

Blumig-süß mit Lavendel-, Koriander- und leicht würzigen Noten. Natürliche Quellen außer Cannabis:

Lavendel (Namensgeber-Effekt — 25–45 % des Öls)
Koriander, Minze, Zimt, Birkenrinde, viele Zitrusblüten

Wirkprofil — der stärkste Terpen-Kandidat

Linalool hat die beste klinische Evidenz aller Cannabis-Terpene:

Angstlösung: Das Lavendel-Arzneimittel Silexan (80 mg orales Linalool-reiches Öl) ist in Deutschland gegen Unruhe und Angststörungen zugelassen und in Studien mit Lorazepam vergleichbar — ohne Abhängigkeitspotenzial.
Sedierung & Schlaf: Tiermodelle zeigen beruhigende, schlaffördernde Effekte.
Antikonvulsiv & schmerzmodulierend: präklinisch belegt, teilweise über Glutamat-Antagonismus.
Lokal antibakteriell: traditionelle Wundheilanwendungen.

Im Cannabis-Entourage wirkt Linalool vermutlich als „Bremse” des THC-Rausches — linaloolreiche Sorten werden regelmäßig als entspannender, weniger paranoid beschrieben.

Sorten mit hohem Linalool-Gehalt

Amnesia Haze (je nach Phänotyp), Lavender, LA Confidential, Master Kush, Zkittlez — viele „Abend”-Sorten mit floraler Note.

Einordnung

Wer Cannabis wegen Ängstlichkeit schlecht verträgt, findet in linaloolbetonten Profilen die mildeste Einstiegsklasse — und die Silexan-Daten zeigen, dass der beruhigende Ruf des Lavendels mehr ist als Aromatherapie-Folklore.